
子育ての大変な時期を年齢別に見直す
「子育てで大変な時期はいつなのか」を知りたくなるのは、今がしんどいからだと思います。毎日が慌ただしく、終わりが見えず、この状態がずっと続くのではないか ...
子育てのしんどさを軽くする現実的な整え方
「子育てがしんどい」と感じる日は、特別に何か大きな失敗があった日だけではありません。朝から着替えを嫌がられ、食事は進まず、片付けも終わらないまま時間だ ...
子育て 悩みは5つに分けて考える
「子育ての悩み」とひとことで言っても、実際に苦しくなっている中身は家庭ごとにかなり違います。子どもの発達や言動が気になる人もいれば、毎日のイライラや疲 ...
子育てのつらさを軽くする暮らしの整え方
「子育てがつらい」と感じたとき、まず苦しくなりやすいのは、その気持ち自体に罪悪感が重なることです。子どもは大切なのに、毎日がしんどい。かわいいと思う瞬 ...
子育てでイライラするときの見直し方
「またイライラしてしまった」と思うたびに、子どもに申し訳ない気持ちや、自分は親として向いていないのではないかという不安が重なりやすくなります。けれど、 ...
子育てと仕事の両立は5つで整える
「子育て」と「仕事」を両立したい。そう思っているのに、毎日がうまく回らないと、自分の段取りが悪いのではないか、気力が足りないのではないかと感じやすくな ...