子育てしながらフルタイムを続ける考え方
子育てをしながらフルタイムで働いていると、毎日を回しているだけなのに、なぜかずっと追われている感覚が続くことがあります。朝は起こして食べさせて支度して ...
子育てしながら資格を考えるときの整理法
子育てをしていると、「今の生活に役立つ学びをしたい」「少し先の再就職に向けて準備したい」「せっかく時間を使うなら、将来にもつながる資格を取りたい」と考 ...
子育てと仕事の両立で迷うときの考え方
子育てと仕事を両方抱えていると、毎日を回しているだけなのに、いつの間にか気持ちがすり減っていることがあります。朝は時間に追われ、日中は仕事に集中したい ...
子育てストレスを軽くする暮らし方
子育てをしていると、うまく言葉にできないまま気持ちが張りつめる日があります。朝から慌ただしく動いて、やっとひと息つけると思ったところで呼ばれ、片付けた ...
子育てと共働きを回す現実的な工夫
子育てと共働きを続けていると、「何とか回っている日」と「今日はもう無理かもしれない日」の差が大きくなりやすいです。朝は時間に追われ、夕方はお迎えから夕 ...
子育てを支える外部サポートの考え方
子育てのしんどさを軽くしたいと思ったとき、「何かサポートを使ったほうがいいのかもしれない」と感じる場面は少なくありません。けれど実際には、制度、相談先 ...