冷凍

仕事や学業で帰宅時間が読めない日が続くと、「食事をどう整えるか」は想像以上に負担になります。外食やコンビニで済ませる選択は手軽ですが、出費や栄養の偏りが気になりはじめると、どこかで見直したくなるもので ...

作り置きを冷凍できたら、平日の夕方がもっと軽くなる。そう思って始めても、「解凍したら水っぽい」「味がぼやける」「冷凍庫がパンパン」「いつ作ったか分からない」で、気づけば続かなくなる。冷凍は便利なはずな ...